H & H wela wela adhesent kiʻi kiʻi kiʻi kiʻi: hoʻonohonoho i nā haʻukiʻoihana, hoʻonohonoho i nā mea a pau e neʻe ai a mālama pono
Ke hōʻike nei i keʻano o kā mākou hana o kā mākou hana i mea e mālama ai i nā hana ma mua o ka kamepiula, a i ka wā e hele ai nā limahana kūʻai aku i loko o ke keʻena. E noho ana ma ke keʻena no ka manawa lōʻihi, loaʻa i ke kino ke loaʻa nā pilikia liʻiliʻi, e like me nā pilikia cervical,ʻo ia ka mea maopopo loa. No ke olakino o nā limahana, ua hoʻonohonoho pono nā hui a pau i kahi hui hāmeʻa liʻiliʻi i kēia ahiahi He mea maʻalahi loa kēia mau mea, e like me ka basketball. Aia kahi pākeke pôpeku i loko o ka paka o kaʻoihana, no laila hiki iāʻoe ke lawe i ka pôpeku e pāʻani pololei. No ka hanana BadMinton, ua loaʻa mau kaʻoihana i nā mea hana maikaʻiʻole, a me nā hoa hana e hiki ke hoʻomaka i ka hana me ka maikaʻiʻole. No ka hanaʻana o ke kaula
ʻOiaʻiʻo, ma mua o ka hoʻomakaʻana o kēia mau hoʻomaʻamaʻa, pono mākou e hōʻoluʻolu, e hoʻomaha mālie, e kōkua i ka hana ma hope o ka hanaʻana.
ʻO ke olakino olakino a me ka noʻonoʻo o nā limahana he mau manawa o kā mākou huiʻana o kā mākou hui No laila,ʻo ka hauʻoli o nā limahana he mea koʻikoʻi, a ua hana nui kaʻoihana e hana maikaʻi no kēia mea. ʻOiai ua aloha mākou i ka hana, ua lilo mākou i mau manawa a me ka ikaika no ka hana, a kaumaha aku hoʻi i ko mākou hoʻomaha hoʻomaha. Me ke kino olakino,ʻaʻole mākou e loaʻa i ke kapikala e kaua.
Post Time: Aug-26-2021